Aprenderás a priorizar y sentirte en calma, tranquilo y enfocado para ir en la dirección que realmente deseas.
Aumentará tu autoestima y la sensación de llevar las riendas de tu vida.
Crearemos tu propio kit de herramientas para que las uses en los momentos clave y trabajen a tu favor.
Aprenderás a liberarte de las preocupaciones creando en ti una actitud de superación frente a la adversidad.
Te liberarás de creencias limitantes que ahora te impiden avanzar en la dirección deseada.
Eres un espíritu libre comprometid@ a cambiar el rumbo de tu vida. Si tú cambias todo cambia.
Si lo que te impide avanzar con plenitud está relacionado con la autoestima, las relaciones o un alto grado de estrés y ansiedad.
Sientes que necesitas liberar cargas emocionales, curar heridas internas y pasar página.
Si te sientes perdid@ y no sabes identificar exactamente lo que ocurre y buscas foco y claridad.
Si tienes una actitud de superación y quieres construir un nuevo presente.
Su trayectoria profesional se desarrolla en el ámbito de la psicología clínica y la educación. Actualmente centra su energía en el empoderamiento personal, estrés & gestión emocional y construcción de relaciones sanas.
Le encanta viajar, cualquier proceso creativo y la naturaleza. Siguiendo su espíritu aventurero ha emprendido su propio negocio presencial y online para inspirar a que cada día más personas emprendan su propio camino.
Te guio para encontrar exactamente qué deseas cambiar en base a tu historia y tu visión de la vida. Planificamos como hacerlo de una manera práctica y eficaz.
Empiezan a producirse cambios en tu día a día y en tu estado de ánimo gracias a pequeños ejercicios. Te enseño como localizar la fuente del malestar y la acogemos. Escucharla hace que se regule la intensidad. Aprendes a identificar qué pensamientos van en tu contra y te preguntas sobre antiguos patrones.
Aprendes a dejar de funcionar de manera automática poniendo conciencia de los momentos que suman para ti. Reconocidas tus necesidades puedes atenderlas y sanar. Empiezas a actuar en consecuencia a lo aprendido y tu satisfacción personal aumenta.
Cambia tu visión del mundo, ya has construido nuevas creencias que te permiten vivir alineado con quien eres ahora. Te sientes más liger@ y aceptas la nuevas situaciones con actitud de superación y aceptación. En este punto se producen cambios como cambiar de trabajo o emprendimiento, toma de decisiones y resolución de conflictos.