¿Quieres aprender a calmar tu mente? ¿Te gustaría conocerte mejor a través de la meditación? ¿Quieres experimentar por primera vez o practicar de manera regular?
¡Tú tienes la capacidad solo necesitas las herramientas! Soy psicoterapeuta especializada en el autoconocimiento a través de la meditación.
Para mi vida la meditación ha sido la herramienta básica que me ha llevado a conocer un amplio abanico. Existen distintos tipos de meditación y he conectado más fácilmente con unos que con otros. Por eso te propongo una meditación gratuita al aire libre donde conectar con la tierra, con uno mismo y con el grupo. ¿Te vibra?
¡Si es así no lo dudes no pierdes nada y puedes ganar mucho! Inscripciones en: mar@mardeborja.com.
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¿Cómo son?
Meditaciones guiadas laicas en círculo. Se nombra a los puntos energéticos principales y se hace un viaje personal guiado sobre una temática en concreto. Al final se puede compartir la experiencia y así descubrir otras realidades.
Te espero con los brazos abiertos.
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